現在的企業對于團隊的內部素質已經是越來越重視了，所以會經常性的舉辦一些武漢拓展活動培訓。常規的拓展訓練一般是由四部分組成，分別是團隊熱身，個人項目，團隊項目和回顧總結這四個部分。組織團建拓展培訓，不僅可以提高員工自身的素質，還能夠改善企業的整體性格和內部管理模式，并加強企業的戰略優勢等等。接下來就帶大家詳細來了解下武漢拓展活動的四個組成部分吧。

1.團隊熱身

在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深員工們之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便以輕松愉悅的心情來去全身心的投入到拓展培訓活動中。

2.個人項目

本著心理挑戰，體能消耗較小的原則來進行設計，每一項活動都是對受訓者心理承受能力的極大考驗。

3.團隊項目

團隊項目是以提高受訓者的合作意識和團隊精神為目的，通過比較復雜且艱巨的項目活動來促進員工之間的相互信任，理解，默契與合作。

4.回顧總結

回顧可以幫助學生消化，整理，提升拓展訓練過程中的體驗感，來達到活動想要達到的目的。總結，讓學員將培訓中的所收獲到的轉移到工作當中去，從而來實現整體的培訓目標。

以上就是關于拓展活動培訓內容的組成部分，希望大家有所幫助。